En 100 g (Gramos) de Beans, amarillo, semillas maduras, crudas hay 1.756 g de leucina. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Beans, amarillo, semillas maduras, crudas.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Beans, amarillo, semillas maduras, crudas

Beans, amarillo, semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, amarillo, semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.

Agua	11.1 g	11.1%
La energía (calorías)	345 kcal
Energía (julios)	1443 kJ
Proteína	22 g	22%
lípido total (grasa)	2.6 g	2.6%
Ceniza	3.6 g	3.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	60.7 g	60.7%
Fibra, dietética total	25.1 g	25.1%
Calcio, Ca	166 mg	0.17%
Hierro, Fe	7.01 mg	0.01%
El magnesio, Mg	222 mg	0.22%
El fósforo, P	488 mg	0.49%
Potasio, K	1042 mg	1.04%
Sodio, Na	12 mg	0.01%
Zinc, Zn	2.83 mg
Cobre, Cu	0.639 mg
El manganeso, Mn	1.286 mg
El selenio, Se	12.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.69 mg

Nutrientes en Beans, amarillo, semillas maduras, crudas